top of page
Wybierz swój plan treningowy
Coaching online
450złEvery month+70 zł Jednorazowa opłata członkowska*pojedyńcza płatność- Indywidualny i periodyzowany tygodniowy plan treningowy
- Przegląd postępów i Feedback trenera – co tydzień
- Rozmowa WhatsApp 30 minut – miesięcznie
- Kontakt poprzez TrainingPeaks - bez ograniczeń
- Zmiany/korekty planu - nieograniczone
- Testy funkcjonalne ruchu - wliczone w cenę
- Wyznaczanie celów, przegląd planu rocznego - wliczone w cenę
- Strategia/plan dla Twoich docelowych wyścigów - w pakiecie
- Historia treningów i przegląd kontuzji - w pakiecie
- Trening personalny - zniżki dla członków
- Konto premium Training Peaks wliczone w cenę
- Pakiet powitalny Fitsmile - dla nowych członków
- Filmy szkoleniowe na YouTube – nieograniczony dostęp
- Testy sprawnościowe - przeprowadzane co 6-8 tygodni.
- Super oferta
Trening + Żywienie
800złEvery month+70 zł Jednorazowa opłata członkowska*pojedyńcza płatność- wszystko co zawarte w „Planie coachingowym online”
- + Porady żywieniowe:
- Roczny strategia żywieniowa -cele (waga/sport)
- Mentoring, coaching, zarządzanie czasem
- Wskazówki i przepisy na każdy tydzień
- Konsultacja dietetyczna - co miesiąc
- Pomiary raz w miesiącu, na życzenie podopiecznego
- Feedback przez Training Peaks - tygodniowo
- W razie potrzeby zmiana w planie
Żywienie coaching online
450złEvery month+70 zł Jednorazowa opłata członkowska*pojedyńcza płatność- Roczny strategia żywieniowa -cele/waga/sport
- Mentoring, coaching, zarządzanie czasem
- Wskazówki i przepisy na każdy tydzień
- Feedback przez google sheets
- Konsultacja dietetyczna - co miesiąc
- Pomiary raz w miesiącu, na życzenie podopiecznego
- W razie potrzeby zmiana w planie
- Pakiet powitalny Fitsmile - dla nowych członków
Pricing: PaidPlans
bottom of page